Uzun süre oturmak hayati tehlikeyi tetikleyebilir

İnme: Hareket Kaybıyla Tehdit Eden Ölümcül Bir Hastalık

Vücudun herhangi bir kısmında veya tamamında ortaya çıkan hareket kaybıyla kendini gösteren inme, bugün kalp hastalıklarından sonra en yaygın ölüm nedenidir. Uzmanlara göre, yaşlanan nüfus, uzun yaşam süresi ve hareketsiz yaşam tarzı, her geçen yıl inme riskini artırmaktadır.

İnme Artık Küresel Bir Sağlık Sorunu

Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Gülnaz Emin’e göre, inme dünya çapında artan bir sağlık sorunudur. Dr. Emin, inmenin beyin damarlarına giden kan akışının aniden kesilmesi sonucunda zihinsel ve fiziksel yeti kayıplarına neden olduğunu belirtmiştir.

İnme Belirtileri Ani Ortaya Çıkabilir

Dr. Emin, inme belirtilerinin genellikle aniden başladığını ve yüz, kol veya bacakta güçsüzlük, konuşma bozuklukları, hafıza kaybı gibi belirtilerle kendini gösterebileceğini söylemektedir. Bu belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmanın hayati öneme sahip olduğunu vurgulamaktadır.

Risk Faktörleri ve Önlemler

İnme riskini artıran faktörler, değiştirilemez ve değiştirilebilir olmak üzere iki grupta toplanmaktadır. Yaş, cinsiyet ve genetik gibi değiştirilemeyen faktörlerin yanı sıra yüksek tansiyon, diyabet, obezite gibi faktörler de inme riskini artırabilir. Dr. Emin, risk faktörlerini kontrol altına almanın inme riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını belirtmiştir.

Beslenme ve Yaşam Tarzı Önerileri

Dr. Emin, Akdeniz tipi diyetin önemine vurgu yaparak, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının inme riskini azaltabileceğini belirtmiştir. Ayrıca hareketsiz yaşam tarzının da inme riskini artırdığını ve düzenli egzersizin önemli olduğunu vurgulamıştır.

Rehabilitasyon Süreci ve Ruh Sağlığı

İnme sonrası rehabilitasyon sürecine erken başlamanın önemine dikkat çeken Dr. Emin, bu sürecin kişinin topluma katılımını ve komplikasyonları önlemeyi hedeflediğini belirtmiştir. Ayrıca hastanın ruh sağlığının da önemli olduğunu ve depresyon gibi durumlarda tıbbi destek alınması gerektiğini vurgulamıştır.

İnme Sonrası Yaşam

Dr. Emin, inme sonrası rehabilitasyonun ömür boyu devam edebileceğini ve kişinin risklerini en aza indirerek daha iyi bir yaşam sürmesine yardımcı olabileceğini belirtmiştir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Related Posts

TTB’den kenevir düzenlemesine ilişkin uyarı: Tıbbi kullanımlar dışında piyasaya açılmamalı!

TTB’den kenevir düzenlemesine ilişkin uyarı: Tıbbi kullanımlar dışında piyasaya açılmamalı!

Mor besinlerin farkı

Antosiyanin; bitkilere mavi, mor ve kırmızı renkleri veren doğal pigmenttir. Bu sayede meyve sebzeler çok güçlü antioksidanlara dönüşür. Kalpten, kan basıncını düşürmeye ve kanser riskini azaltmaya kadar birçok faydası olan bu yiyecekler günlük beslenmeye eklenmelidir.

Yaygın virüs ‘öpücük hastalığına’ neden oluyor, kanser riskini de 5 kat artırıyor!

Dünya genelindeki çoğu insanın hayatının bir döneminde enfekte olduğu Epstein-Barr virüsünün (EBV), kansere yakalanma riskini önemli ölçüde artırabileceği ortaya çıktı. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) kanser araştırma ajansının yeni çalışmasına göre, yaygın görülen bu virüs, kişileri henüz kanser teşhisi almadan yıllar önce yüksek risk altına sokabiliyor.

Son adım: Koruyucu yaşam stratejileri

Kemik erimesi ilerlediyse ilaç tedavisi kaçınılmaz olabilir ama hangi ilaç ne zaman gerekir, nasıl izlenmeli? Bilinçli karar, doğru koruma getirir. Sadece ilaç değil, yaşam boyu sürecek koruyucu adımlar da önemlidir. Beslenme, egzersiz, takviyeler ve risk yönetimi birlikte yürütülmeli.

İdrarında kan gördü: Erken teşhisle mesane tümöründen kurtuldu

Eşine refakat ederken idrarında kan fark eden 47 yaşındaki Fatih Güzeloğlu, doktora başvurdu. Teşhisi sırasında mesane tümörü teşhisi aldı. Güzeloğlu, erken teşhis sayesinde hem büyük bir riskten kurtuldu hem de sağlığına kavuştu.

Uzmanlardan gençleri yaz tatilinde bağımlılıktan korumak için ailelere 7 öneri

Yeşilay Genel Başkanı Mehmet Dinç, çocukların ve gençlerin yaz tatilinde boş kalmalarının bağımlılık konusunda büyük risk oluşturduğunu belirterek, anne babalara rehberlik açısından önemli görevler düştüğünü söyledi.