Esmer mi, beyaz mı: Hangi pirinç daha sağlıklı?
Posted in Haber

Esmer mi, beyaz mı: Hangi pirinç daha sağlıklı?

Genellikle sağlık nedenlerinden dolayı esmer pirinci ve lezzeti nedeniyle beyaz pirinci tercih ederiz. Peki, bu ne kadar doğru? Gerçekten sürekli esmer pirinç tüketilmesi sağlıklı mı? Esmer…

Continue Reading... Esmer mi, beyaz mı: Hangi pirinç daha sağlıklı?
Karaciğer yağlanması görülme oranı arttı
Posted in Haber

Karaciğer yağlanması görülme oranı arttı

Tipik olarak insülin direnci olan ve karın çevresi geniş insanlarda ortaya çıkan karaciğer yağlanmasının görülme sıklığı, son yıllarda zayıf veya normal vücut ağırlığına sahip olan…

Continue Reading... Karaciğer yağlanması görülme oranı arttı
Kabak çekirdeğinin sağlığa 10 faydası
Posted in Haber

Kabak çekirdeğinin sağlığa 10 faydası

Lezzetli ve doyurucu olan kabak çekirdeğinin birçok sağlık yararı vardır. Tüm sağlıklı gıdalarda olduğu gibi, kabak çekirdeği tüm rahatsızlıklarınızı mucizevi bir şekilde iyileştirmez, ancak dengeli…

Continue Reading... Kabak çekirdeğinin sağlığa 10 faydası
Baharatlı yiyecekler yemenin 5 faydası
Posted in Haber

Baharatlı yiyecekler yemenin 5 faydası

Herkes baharatlı yemek yemekten hoşlanmaz, ancak yemeğinizi küçük baharatlarla süslemeyi seviyorsanız, şanslısınız. Baharatlı yiyecekler, daha hızlı metabolizma, daha iyi kalp sağlığı, kanserden ölüm riskini azaltma…

Continue Reading... Baharatlı yiyecekler yemenin 5 faydası